WITH BELLA

수업후기

[다리라인 프로젝트]

다리라인 수강중!!

  • by woorigod
  • 조회수156
  • 등록일2023-05-11

온라인 운동 강의는 처음이라 잘 따라할 수 있을까 걱정이었는데

동작 하나하나 세세하게 설명해주시고 여러 케이스 시범(실수하거나 하면 안되는 자세)도 보여주니 

내가 이런 실수를 하고있지 않나? 체크도 바로 되고 자세를 더 신경 쓰게 되더라구요

평소 무지외반, 하체비만인데 운동으로 효과보고 싶어서 snpe 처음 입문하게 됐구요

걸음걸이가 이상한지 걷다보면 오른쪽 엄지발가락쪽 삼각대 부분이 항상 아프다? 불편하다 이런 느낌이 있었는데

삼각대 훈련하면서부터 걸을때 이런 느낌이 아에 없어졌어요!!

더 연습 충분히해서 다리라인도 예뻐졌으면 좋겠네요




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